Фитнес в Краснодаре

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Средняя SMART-тренировка длится 1.5-2 часа, за которые, в зависимости от поставленной цели, происходит разминка, активная тренировка, и заминка в подходящем темпе. Рекомендации по питанию помогают закрепить достигнутые результаты

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Занятия для женщин для любого уровня подготовленности.

Похудение
Подкачка всех групп мышц
Антицеллюлитная программа
Идеальный пресс

Приглашаем девушек и женщин на занятия по пилатесу по вторникам и четвергам с 8.30!
Перед началом трудового дня нет более гармоничного и эффективного тренинга!
Приготовьтесь быть ослепительной!

• 3-4,5 лет - ритмопластика, основы хореографии, элементы детского фитнеса и йоги;
  
• 4,5-6 лет - ритмика, стрейчинг, основы хореографии, элементы детского фитнеса и йоги;
  
• 7-10 лет - street dance;
  
• 9-14 лет - street dance.