Женская самооборона

САМООБОРОНА ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН!

ИДЕТ НАБОР В ГРУППУ

Самооборона – это, прежде всего, эффективное использование отработанных специализированных приемов, которым мы вас научим. Регулярные тренировки – выработка автоматизма приемов, применение которых позволит вам защитить вас и ваших близких. А также это познание того, как максимально использовать свои сильные стороны и устранить слабые.

Познавая способы самозащиты, вы приучите себя регулярно тренироваться, быть постоянно в форме, и откроете для себя путь к бесконечному самосовершенствованию.

На уроках самообороны в общих группах для новичков мы рассчитываем научить женщин умело защищаться, хотим познакомить их с некоторыми способами самозащиты, дать им больше уверенности в своих силах и подтолкнуть к серьезным занятиям самообороной в группах для продолжающих обучение учеников.